ＹＯＧＡ体験
ブログネタ：明日のプチ目標を立てよう 参加中
ワタシの今一番の関心ごとは「ヨガ」
ブロ友（←勝手に友達と・・）孔雀さんに教室の事を
教えてもらったりして、ヨガ教室を探していました。
なかなか自分の都合に合う時間のスクールがなくて、
オットの妹ちゃんが体験で行ったヨガサークルが
「月曜
」との事で誘ってくれました!!
しかも1回￥５００
なんという親しみやすい価格
500円玉を握りしめて行ってきました、体験に
それで、どうだったかって？
もともと身体が硬いのでどのポーズも
キツイです。
戦士のポーズくらいまでは、こんな冗談も
想像できたんですが・・・
だんだんシャレにならなくなってきました。
ひざの裏、わきの下、背中、股関節、あらゆる筋が
伸ばされて悲鳴をあげてます。
安息のポーズは屍のポーズとも言われていますが、
本当に屍状態なワタシです。
正直このポーズ（←ただ寝転んでるだけ）以外、
ヒィヒィでした
この日は既に筋肉痛で、早々に就寝。
とりあえず毎日ストレッチして
徐々に身体を柔らかくしなければ!!
本当に刺激的なヨガ
デビューでした
皆様は身体は柔らかいですか？
ワタシは前屈で床まで１０センチは空きますゼ
お酢飲んでストレッチ!!
ポッチリ頂ければ嬉しいです↓
一票いれる(・∀・)
クリックでAngleホームページへ移動します↓
http://angle-hair.com/
コメント16件
キニナル より: 2. 先日は
アリさんのところからお邪魔して、
多分読みにげだったはず・・・・・(#ﾟﾛﾟ#)
ごめんなさい！お二人の絵が可愛くて面白くて、２度も読みました。
ヨガデビューですか！すごい！
私は、前屈に関しては、けっこうイケます。が、ヨガはむりむりむりむり！！
どのポーズもろくにできやしないことを宣言しますｗ
だけど、体は柔らかく、可動範囲が広い方がいいですよねぇ。
私もストレッチから始めようかな！
http://ameblo.jp/kininaru-felt/
nami より: 3. 無題
初コメントです('-^*)/
私もヨガ気になってます(*^o^*)
５００円で体験出来るなんていいですねぇ
今度教えてください(≧▽≦)
屍のポーズ、きつそぉぉ(￣Д￣；；
みきママ より: 4. ああー
ダメだわ。あたし。
体は固いし、ゆっくりした動きが苦手なのよ。
だからビリーをしてたんだけど、現在脱走中。
なかなか続けられないよね。
でも５００円は安い！！
http://ameblo.jp/sa0808ko0618/
くまぐま より: 5. 無題
YOGAで1回500円は安いですね！
私も1回千円というところに行って、安いと思っていたけれど・・ 500円はすごいなぁ・・ ウラヤマシイ☆
ツシーさん、身体柔らかそうなイメージなのに・・固いのですね。わたしもかなり固いです。
ツシーさんが頑張るなら～≧(´▽｀)≦わたしも柔軟がんばるぞー おう↑
http://ameblo.jp/enigma-edu/
孔雀 より: 6. やほ(^-^)
ヨガ体験したのね(^_-)☆無理をせず、少しずつ体に聞きながらやればオッケーよo(^-^)o
広がれヨガの輪(^O^)/
私もツシーをお友達って思ってる(*^.^*)
http://ameblo.jp/kujyaku-rose/
Ｓｈｏｗｈｅｙ より: 7. ダルシム知ってます？ヨガの達人の！！
ヨガ＆ヨーダ＆戦士 爆笑（笑）
ヨーダみたくなったらあきませんよ★
腰いわしたら、ヨーダみたくなりますからね★
頑張ってダルシムみたいになって下さい★
http://ameblo.jp/showhey0926/
ツシー より: 8. Re:無題
＞折紙 亀二郎さんへ
マトリックスポーズ？すごくないですか?
なんてアクロバティックな！？
憧れます～:*:・(￣∀￣)・:*:
http://ameblo.jp/tukupo/
ツシー より: 9. Re:先日は
＞キニナルさんへ
アリちゃんのところから(*゜▽゜ノノ゛☆
嬉しいです～♪2度も!?感激です(≧▽≦)
前屈がけっこう行けるなら大丈夫ですよ!!
ストレッチして寝ると夜は良く寝れる気がします☆
ツシー より: 10. Re:無題
＞namiさんへ
初コメ嬉しいですｗありがとうございます。
そうなんですよ!!５００円てのが
お手軽ですよね(*^▽^*)
月2回なので通いやすそうです。
ヨガはウエスト辺りにかなり効きそうです!!
ツシー より: 11. Re:ああー
＞みきママさんへ
同じく固いしゆっくりした動きが苦手です。
多分太極拳なんかも無理です。
なのでヨガも直ぐポーズを取ろうとしてクキクキしました(笑)
ビリーはどやさチャンが痩せるという成果をこの目で見たので
隊に戻られることをお勧めします(笑)
http://ameblo.jp/tukupo/
ツシー より: 12. Re:無題
＞くまぐまさんへ
わたしもくまぐまさんとがんばるぞーおう↑
かっちこちですよ！
なので、直ぐ足なんかねん挫します（Ｔ＿Ｔ）
500円安いですよね!!何度も聞き直しましたもん。
頑張りましょうｗｗ
http://ameblo.jp/tukupo/
ツシー より: 13. Re:やほ(^-^)
＞孔雀さんへ
そうなんですよ～色々教えて頂いたのにすみません。
定休日の教室ってのがありがたくて・・。
孔雀さんのところもよさそうですよね(-^□^-)
初日に相当無理したのでいろんな所が痛いです(笑)
柔軟体操頑張ります。
お友達でよかった(≧▽≦)ほっとしました☆
http://ameblo.jp/tukupo/
ツシー より: 14. Re:ダルシム知ってます？ヨガの達人の！！
＞Ｓｈｏｗｈｅｙさんへ
ストリートファイターでしたっけ？
あんなに手足が伸びたら色々便利だろうなぁ
今はまさにヨーダみたいになってます(笑)
http://ameblo.jp/tukupo/
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1. 無題
あ 勝った。
僕は体柔らかいんで。体がカチコチになると自宅でいきなりマトリックスポーズをかましそのままブリッジしたりしてます。
体が伸びていいですよ。
http://ameblo.jp/origami-kamejirou/