成功者
ブログネタ:夏までに痩せたいパーツは?
参加中
正直、スレンダーバディよりも
大盛り食べたい。
( ̄□ ̄;)
けど、最近タヌキ腹をへこませた
成功者がアドバイスをくれたので少しやる気です
ターザンか何かで載ってたエクササイズ法
↓
なんてエコな方法
確かにこの人、寝る前にいつもお腹たたいてたわ。
いっちょ、ワタシも腹太鼓たたいてみるか
ちなみにお腹に力を入れて叩かないと効果ないようです。
夏にむけて腹たたきがんばりますイエーィ
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詳しくはAngleにご連絡ください。
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おまけ
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コメント10件
2. マジっすか!?
お腹に力を入れて、たたけばいいんですね?φ(..)
夜な夜な 母ちゃんの部屋からヘンな音がきこえてくる・・・ って 心配されんやろか( ̄▽ ̄;)
http://ameblo.jp/bh-2010/
3. >mimosaさんへ
ほんまですね(°∀°)b
アスリート気分で頑張ります!
世界をとるっ!!
http://ameblo.jp/tukupo/
4. >PEROさんへ
正確には叩いても痛くないように力いれるみたいです。
寝転がりながら叩くのもアリですよヾ(@°▽°@)ノ
逆に子供ちゃんに真似されたりして☆
http://ameblo.jp/tukupo/
5. 無題
私も叩きまくって
お腹凹ませますψ(`∇´)ψ‼
http://ameblo.jp/tonchaaaan/
6. >とんチャンさんへ
頑張って板チョコの様な腹筋にしよう!!
ラーメンおつまみのアザラシ見る度思い出すわ…トンちゃんの事。
http://ameblo.jp/tukupo/
7. 無題
誰かに教えてみます。このネタを、ブログごと!!
http://ameblo.jp/origami-kamejirou/
8. >折紙 亀二郎さんへ
わぉー☆ありがとうございます(・∀・)
20秒だとお手軽ですよね♪
http://ameblo.jp/tukupo/
9. 無題
昨日から早速はじめました///
10. >ハルキチさんへ
ワタシも思い出しては叩いてるよ(*⌒▽⌒*)
腹の皮がノビノビだし。
http://ameblo.jp/tukupo/
1. 無題
それってボクサーがお腹にボール落とされるのと同じ原理ですかね(笑)
http://ameblo.jp/hanaimimosa/