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2009-12-08

YOGA体験

明日のプチ目標を立てよう ブログネタ:明日のプチ目標を立てよう 参加中

ワタシの今一番の関心ごとは「ヨガ」
ブロ友(←勝手に友達と・・)孔雀さんに教室の事を
教えてもらったりして、ヨガ教室を探していました。

$Angleレセプション(とっとり~な)

なかなか自分の都合に合う時間のスクールがなくて、
オットの妹ちゃんが体験で行ったヨガサークルが
「月曜お月様」との事で誘ってくれました!!
しかも1回¥500目なんという親しみやすい価格えっ

$Angleレセプション(とっとり~な)

500円玉を握りしめて行ってきました、体験に!!
それで、どうだったかって?
もともと身体が硬いのでどのポーズもドクロキツイです。

$Angleレセプション(とっとり~な)

戦士のポーズくらいまでは、こんな冗談も
想像できたんですが・・・
だんだんシャレにならなくなってきました。

$Angleレセプション(とっとり~な)

ひざの裏、わきの下、背中、股関節、あらゆる筋が
伸ばされて悲鳴をあげてます。

$Angleレセプション(とっとり~な)

安息のポーズは屍のポーズとも言われていますが、
本当に屍状態なワタシです。

$Angleレセプション(とっとり~な)

正直このポーズ(←ただ寝転んでるだけ)以外、
ヒィヒィでしたガーン
この日は既に筋肉痛で、早々に就寝。

$Angleレセプション(とっとり~な)

とりあえず毎日ストレッチして
徐々に身体を柔らかくしなければ!!

本当に刺激的なヨガ人間デビューでしたアップ

皆様は身体は柔らかいですか?
ワタシは前屈で床まで10センチは空きますゼダウン

ライン
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$Angleレセプション(とっとり~な)
http://angle-hair.com/

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コメント16件

  • 折紙 亀二郎 より:

    1. 無題
    あ 勝った。
    僕は体柔らかいんで。体がカチコチになると自宅でいきなりマトリックスポーズをかましそのままブリッジしたりしてます。

    体が伸びていいですよ。
    http://ameblo.jp/origami-kamejirou/

  • キニナル より:

    2. 先日は
    アリさんのところからお邪魔して、
    多分読みにげだったはず・・・・・(#゚ロ゚#)
    ごめんなさい!お二人の絵が可愛くて面白くて、2度も読みました。
    ヨガデビューですか!すごい!
    私は、前屈に関しては、けっこうイケます。が、ヨガはむりむりむりむり!!
    どのポーズもろくにできやしないことを宣言しますw
    だけど、体は柔らかく、可動範囲が広い方がいいですよねぇ。
    私もストレッチから始めようかな!
    http://ameblo.jp/kininaru-felt/

  • nami より:

    3. 無題
    初コメントです('-^*)/
    私もヨガ気になってます(*^o^*)
    500円で体験出来るなんていいですねぇ
    今度教えてください(≧▽≦)

    屍のポーズ、きつそぉぉ( ̄Д ̄;;

  • みきママ より:

    4. ああー
    ダメだわ。あたし。
    体は固いし、ゆっくりした動きが苦手なのよ。
    だからビリーをしてたんだけど、現在脱走中。
    なかなか続けられないよね。
    でも500円は安い!!
    http://ameblo.jp/sa0808ko0618/

  • くまぐま より:

    5. 無題

    YOGAで1回500円は安いですね!

    私も1回千円というところに行って、安いと思っていたけれど・・ 500円はすごいなぁ・・ ウラヤマシイ☆

    ツシーさん、身体柔らかそうなイメージなのに・・固いのですね。わたしもかなり固いです。

    ツシーさんが頑張るなら~≧(´▽`)≦わたしも柔軟がんばるぞー おう↑
    http://ameblo.jp/enigma-edu/

  • 孔雀 より:

    6. やほ(^-^)
    ヨガ体験したのね(^_-)☆無理をせず、少しずつ体に聞きながらやればオッケーよo(^-^)o
    広がれヨガの輪(^O^)/

    私もツシーをお友達って思ってる(*^.^*)
    http://ameblo.jp/kujyaku-rose/

  • Showhey より:

    7. ダルシム知ってます?ヨガの達人の!!
    ヨガ&ヨーダ&戦士 爆笑(笑)
    ヨーダみたくなったらあきませんよ★
    腰いわしたら、ヨーダみたくなりますからね★
    頑張ってダルシムみたいになって下さい★
    http://ameblo.jp/showhey0926/

  • ツシー より:

    8. Re:無題
    >折紙 亀二郎さんへ
    マトリックスポーズ?すごくないですか?
    なんてアクロバティックな!?
    憧れます~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ツシー より:

    9. Re:先日は
    >キニナルさんへ
    アリちゃんのところから(*゜▽゜ノノ゛☆
    嬉しいです~♪2度も!?感激です(≧▽≦)
    前屈がけっこう行けるなら大丈夫ですよ!!
    ストレッチして寝ると夜は良く寝れる気がします☆

    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ツシー より:

    10. Re:無題
    >namiさんへ
    初コメ嬉しいですwありがとうございます。
    そうなんですよ!!500円てのが
    お手軽ですよね(*^▽^*)
    月2回なので通いやすそうです。
    ヨガはウエスト辺りにかなり効きそうです!!

    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ツシー より:

    11. Re:ああー
    >みきママさんへ
    同じく固いしゆっくりした動きが苦手です。
    多分太極拳なんかも無理です。
    なのでヨガも直ぐポーズを取ろうとしてクキクキしました(笑)
    ビリーはどやさチャンが痩せるという成果をこの目で見たので
    隊に戻られることをお勧めします(笑)
    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ツシー より:

    12. Re:無題
    >くまぐまさんへ
    わたしもくまぐまさんとがんばるぞーおう↑
    かっちこちですよ!
    なので、直ぐ足なんかねん挫します(T_T)
    500円安いですよね!!何度も聞き直しましたもん。
    頑張りましょうww
    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ツシー より:

    13. Re:やほ(^-^)
    >孔雀さんへ
    そうなんですよ~色々教えて頂いたのにすみません。
    定休日の教室ってのがありがたくて・・。
    孔雀さんのところもよさそうですよね(-^□^-)
    初日に相当無理したのでいろんな所が痛いです(笑)
    柔軟体操頑張ります。
    お友達でよかった(≧▽≦)ほっとしました☆
    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ツシー より:

    14. Re:ダルシム知ってます?ヨガの達人の!!
    >Showheyさんへ
    ストリートファイターでしたっけ?
    あんなに手足が伸びたら色々便利だろうなぁ
    今はまさにヨーダみたいになってます(笑)
    http://ameblo.jp/tukupo/

  • ハルキチ より:

    15. いいねヨガ!
    戦士のポーズが、ライアン(ドラクエ4)なのが笑った!!!!

  • ツシー より:

    16. 無題
    >ハルキチさんへ
    そうそう、ライアン!
    名前が思い出せなかったけどスッキリした☆
    http://ameblo.jp/tukupo/

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